Triatletas

Hemos empezado desde el mes de Octubre un plan de entrenamiento llevado por Juan Carrión. Daba la impresión de que el pasado mes fue bastante "suave" comparandolo con lo que entrenabamos cuando nos metimos (de cabeza) en el mundo del triatlón. Pero todo era debido a una preparacion de lo que nos esperaba....
Ayer ya recogimos el siguiente mes, el mes de Noviembre y, la cosa ya ha cambiado bastante: dobles sesiones, salidas en bici más largas, sesiones de rodillo, de gimnasio, dos bonitos dias de descanso para todo el mes.... y para terminar, el último día, correremos alguna media maratón.

Esperemos aguantar!!!